寒い季節と椎間疾患・整形外科疾患

寒さは1月から本番です。

この時期になると整形外科疾患とくに椎間疾患が増えてきます。

寒さで筋肉がこわばるのは人も動物も同じです。

素意とに散歩に行く前に廊下や玄関で寒さにならしましょう。

出来れば準備運動やマッサージをしてから散歩に出かけましょう。

いきなりダッシュしたり段差を飛び降りたり階段を駆け上るのは御法度です。

椎間板ヘルニア・関節疾患・骨折などもこれから春にかけてが多いようです。

お大事にして下さい。